冬天人参怎么吃补身体冬季进补人参怎么吃

冬天人参怎么吃补身体,冬季进补人参怎么吃 人参的功效和作用 人参味甘，微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经。它苍劲润泽，涨多跌少；具有益气解郁、健脾益肺、宁心益智、养血生津的功效。 主要用于治疗因人参过多、失血、失液引起的身体虚弱、体虚、脉弱。脾气不足、倦怠少、上吐下泻的食物；肺气虚，气短气短，咳嗽无力；心虚失眠多梦，惊悸健忘，体虚多汗；津亏口渴，解渴；血虚萎黄，头晕目眩；肾虚，尿频，外感气虚。 脂类代谢快，并具有显著降低高胆固醇的作用。小剂量的人参可使动物的血压轻微升高，大剂量则可使血压降低。不同人参制剂能增强离体蟾蜍心脏和在体兔、猫、狗心脏的功能，并能改善心室颤动时的心肌无力。 降血糖作用：人参中含有人参皂苷和人参多糖。特别是人参皂苷Rb2具有明显的降血糖作用，人参多糖(或糖肽)是人参中的另一种降血糖成分。 人参含有人参皂苷和人参多糖。 增强机体免疫功能：人参皂甙和人参皂甙是人参中调节免疫功能的活性成分，不仅对正常人，对免疫功能低下的人也有提高免疫功能的作用。人参多糖是从人参中提纯的高分子酸性多糖，是一种免疫增强剂。通过动物实验和临床实验，证明能显著增强免疫力，对恶性肿瘤有一定疗效。临床实验表明，它还能延长患者的生存时间，提高细胞免疫功能，降低放疗的毒副作用，加快受损组织的修复。临床观察表明，人参多糖具有明显的升白细胞作用，与放化疗联合使用时，可减轻放疗的毒副作用，防止白细胞减少，使患者顺利完成治疗。人参多糖应用无副作用，证明该药安全可靠。 提高对有害刺激的抵抗力，可以增强机体的应激能力和适应能力。人参中含有人参皂甙，可以提高抗应激效果。耐缺氧、耐高温、耐低温的能力。 冬天巧吃人参调理身体。 说到“补气血”和“东北三宝”，很多人都会想到人参。但中药中很多带“参”字的药材，如沙参、丹参、苦参、太子参、玄参等，其性质、味道、功效都不一样。这个冬天，我们来看看如何用“人参”来调节身体。 人参滋补活力 人参性温，味甘，微苦，入脾、肺、心经。性平，能大补元气，健脾和胃，安心养心，益于心神。现代研究表明，人参能增强免疫功能。 冬天可以服用人参乌鸡汤，补气养血，安神定志。锅中水烧开后，放入鸡肉去除表面血渍，倒掉，用清水冲洗干净。然后将鸡肉、人参(用量视具体情况而定，参考量为3-6g)、枸杞5-10g、三枚大枣、生姜放入炖锅内，加水炖2小时，加盐调味。 婴幼儿、青少年、热血青壮年及有出血倾向者不宜盲目使用人参。患有疮、疥疮、痈或咽喉痛的人也应谨慎使用人参，以免加重病情。服用人参期间，当感到兴奋或感到饱胀不适时，应立即就医。 丹参活血养心 很多知名的活血通络药，比如丹参滴丸，都含有丹参。其味微寒，具有活血化瘀、清心安神的功效。 寒冷的气候 隆冬时节，天气干燥，加上雾霾，很多人喉咙不舒服。申远，原名玄参，为避讳康熙皇帝叶璇，改名为申远。103010说能“滋阴降火利喉”。 一般建议外感风热或热毒引起咽喉肿痛者，或咽干疼痛、肿胀失音者，可少量分次服用玄参10-15克、板蓝根15-20克、青果10-15克。还有一种方法是用玄参煎汤，然后冲入板蓝根颗粒。但脾胃湿热的人(患者常出现腹泻、体热、口苦、口渴、尿少、尿黄等。)忌服玄参。玄参不宜与藜芦、黄芪、干姜、大枣、山茱萸同用。 太子参适合儿童食用。 冬天，孩子的胃容易出问题。最常见的是胃肠功能紊乱引起的厌食，通过健脾养胃可以缓解。太子参味甘微苦，能益气健脾，滋阴生津。它是一种补药，性质温和，常用于小儿。 病后脾胃虚弱、气阴两伤时，可将太子参5-10g、山药200g炖烂食用。但表实者，即有风寒、感冒、发热等病症者慎用。而且孩子体质比较特殊，建议服用任何中药前先咨询医生Yamatonokusushi。 另外，之前微小人参被称为“太子参”，功效与人参相似，但药效相对较弱。但目前使用的太子参是石竹科植物，与人参不同。 参与西洋参互补 近年来，西洋参成为亲朋好友馈赠的滋补佳品，很多人不禁将其与“近亲”人参相提并论。最早的西洋参是“舶来品”。主要产于美国、加拿大和法国，故又称西洋参、法参。目前西洋参已经引入中国，效果不亚于进口的。 一般来说，西洋参和人参都有补气生津的作用，但人参偏向助阳，西洋参偏向滋阴。003010认为“西洋参性寒补，凡想用人参而不被人参温热者，皆可取其位。”所以有些不适合人参治疗和热补的人可以服用西洋参。有些不适合西洋参调理。 质，如脾胃虚寒、四肢寒冷等，则可通过人参调理。